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  • 転倒リスクチェックシート
    厚生労働省監修「介護予防テキスト」に掲載されている転倒リスクチェックシートです。
    ご本人の身体機能について15の設問があり、チェックすることでどんなリスクがあるかがわかります。
    発出:厚生労働省
  • 膝の健康チェック表
    変形性膝関節症を早期発見するためのチェック表です。
    危険度チェック、症状チェック、痛みチェックの3カテゴリーについてチェックができます。
    提供:豊かな骨推進委員会
  • 特別養護老人ホームの重点化に係る通知
    介護保険法改正に伴う、特別養護老人ホームの入所条件変更に関する通知です。プリントアウトしていただき、ご利用者などにご周知するためにご利用ください。 発出:厚生労働省
  • 暮らしの中で身近なリハビリテーション(心の機能編)
    ご利用者自ら行っていただく、家庭でできる簡単で効果のあがるリハビリを紹介しています。過程での主体的な活動を通じ、家族との関わりや地域社会との交流が促進されるため、認知症やうつの予防や進行防止に効果的です。体操のように体を動かすのが目的ではなく、家事や旅行、趣味などを通して心の機能を保つことを目的としています。
    心の機能を保つためのチェックリストもついています。提供:全国老人保健施設協会
  • 高齢者のための健康体操「いけいけドンパン体操」「しなやかウェーブ体操」
    「いけいけドンパン体操」は秋田県立リハビリテーション・精神医療所長の千田富義氏創案によるもので、やや体力が衰えてきたと思う方向け。椅子に座ったまま行えます。「しなやかウェーブ体操」は社会体育研究所 WaVe所長の小林恵津子氏創案によるもので、ゆっくりした動作で、全身の血液循環をよくします。ご提供:秋田県健康福祉部長寿社会課
  • 高齢者のための健康体操「三郷市シルバー元気塾」
    埼玉県三郷市で実施している高齢者対象の筋力アップ体操「シルバー元気塾」の一部です。これまでに24,000人の高齢者が参加しています。プロスポーツ選手のトレーナーとしても知られる宮畑 豊氏(東京学芸大学講師)考案の体操は、椅子に座ったままでも効果があり、三郷市では医師の許可があれば要介護の人も参加している人気体操です。ご提供:埼玉県三郷市市民生活部 シルバー元気塾推進課
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